Embodied Knowledges Day
No próximo dia 31 de maio, entre as 9h30 e as 17h30, a sala 213 da ESMAE acolhe o Embodied Knowledges Day, um programa intensivo de práticas somáticas e performativas orientado por quatro especialistas em movimento, expressão corporal e consciência somática: Claire Binyon, Susana Pimenta, Teresa Prima e Cristiana Rocha.
O evento propõe-se como um espaço de experimentação e escuta profunda do corpo, cruzando métodos como o Feldenkrais, práticas de yoga e meditação, educação somática e abordagens integrativas do movimento e da criatividade.
Programa
Sábado, 31 de maio
9h30 - 11h00: Claire Binyon - Métodos de Feldenkrais
The Pelvic Clock - Liberta e recupera o controlo dos músculos centrais que sustentam e movimentam a pélvis.
11h30-13h00 - Susana Pimenta - Meditation in Movement
Nesta sessão, ao fluíres com a respiração e o movimento, serás conduzido a uma conexão profunda com os teus corpos.
Intervalo para almoço
14h00 - 15h30: Teresa Prima - Sentir
Nesta sessão, iremos explorar a prática do sentir, inspirada na filosofia de Thomas Hanna, que valoriza a interceção como elemento-chave para transformações internas ao nível físico, mental e emocional.
Através de abordagens somáticas e expressivas, como a Hanna Somatic Education e o Tamalpa Life/Art Process, os participantes serão convidados a desenvolver maior literacia somática, aprimorando o controlo motor e a escuta do corpo. Pretende-se promover a autorregulação, o autoconhecimento e uma ligação mais consciente ao próprio Ser.
16h00 - 17h30: Cristiana Rocha - Life Alchemy
Um convite a escutar a sabedoria do corpo e a alinhar a vibração com o fluxo da vida.
Esta sessão é um convite ao Mystic Walk — uma prática performativa de presença expandida, onde o corpo se move enraizado no seu centro, guiado pela curiosidade, pela beleza e pelo que desperta a nossa atenção. Ao caminhar, tornamo-nos disponíveis ao campo vibracional à nossa volta, deixando que o mundo se revele como um espelho vivo do nosso universo interior. Nesta escuta aberta e sensível, não se força nada: apenas se acolhe o que emerge. Cada passo é um acto criativo, uma improvisação que conecta corpo, espaço e consciência.
Biografias
|
Claire Binyon
|
Após concluir a sua primeira licenciatura na Universidade de Warwick, em Inglaterra, no início dos anos 80, Claire Binyon trabalhou durante algum tempo em teatro comunitário e teatro físico no norte de Inglaterra. Posteriormente, dedicou-se aos estudos teatrais na Universidade de Leeds, onde se formou em Encenação e Práticas Teatrais. No início da década de 90, estudou movimento em Paris com Monika Pagneux, tendo sido então convidada a orientar um workshop de teatro físico e a criar uma performance de curta duração no Porto, em 1994. Desta experiência resultou o convite para colaborar no desenvolvimento de um projeto inovador que viria a dar origem à Escola Superior de Música e Artes do Espetáculo do Instituto Politécnico do Porto (ESMAE). É docente na ESMAE há mais de 20 anos, tendo desempenhado funções de diretora de departamento durante mais de uma década. Trabalhou com a equipa responsável pelo curso de teatro, com particular foco no desenvolvimento do programa de Movimento para Atores, na área de Interpretação. Atualmente, coordena a Pós-Graduação em Teatro e Comunidade. Nos últimos anos, Claire retomou a sua paixão original: a criação performativa coletiva. No âmbito da sua investigação e prática artística, encontra-se atualmente registada em Prática Profissional do Método Feldenkrais, em Sussex, Inglaterra. A sua principal área de investigação centra-se na relação entre somática e criatividade. |
|
Susana Pimenta
|
Susana Pimenta é professora de yoga e meditação. Dedicada ao estudo da integração de consciência do corpo, mente e respiração, ajuda e orienta centenas de pessoas a melhorar a sua percepção psicomotora, conduzindo-as a um estado de maior autoconhecimento. Estudou Hatha Yoga sob a orientação de Maria Dinorah de Freitas, Pranayama Avançado com Grazia Suffriti, Meditação e Mindfuness sob a orientação de Margarida Cardoso, entre outros. Interliga as suas bases de conhecimento anatómico de osteopatia, terapia de libertação miofascial terapia sacrocraniana e acupuntura, com o conhecimento de programação mental do coaching neurolinguístico. É fundadora do espaço Dharma Centro de Yoga, no Porto, onde desenvolve workshops e cursos dedicados aos temas de Yoga, Mindfulness e desenvolvimento pessoal. |
|
Teresa Prima
|
Intérprete, coreógrafa e educadora artística e de clínica de movimento somático. Estudou no Balleteatro, no Fórum Dança, no Attakalari Center for Performing Arts, na Meera Dance Academy. Obteve o Tamalpa Level II graduate. Formada enquanto Living Somatics Movement Teacher e Clinical Educator. Desenvolveu projetos a solo e em parceria com outros criadores, tendo sido intérprete de encenadores e coreógrafos nacionais e internacionais. Dinamizou em Portugal várias edições da Dança Planetária de Anna Halprin. É responsável pela atividade de dança criativa na Osmope. Colaborou com Serviços Educativos de Teatros, Bibliotecas, Museus e Fundações e com Escolas de ensino público e privado. |
|
Cristiana Rocha
|
Cristiana Rocha é facilitadora de processos de transformação pessoal e colectiva, com base em práticas somáticas, artes performativas e alinhamento vibracional. Com formação em Psicologia, Dança e Meditação Instintiva, e mais de 20 anos de experiência como co-diretora do NEC - Núcleo de Experimentação Coreográfica, atua em contextos educativos, artísticos, terapêuticos e organizacionais, dedicando-se a criar espaços onde o corpo, a intuição e a presença se tornam ferramentas de escuta profunda e criação viva. A sua abordagem, a que chama Life Alchemy, integra arte, espiritualidade e vida quotidiana como expressões de uma mesma força vital. |
